妇科调理：月经三月来一次，香灸一月调养恢复

中医认为月经提前主要是由于气虚不固或热扰冲任引起的，气虚不能摄血，血热血行加快均能导致月经提前而至。月经错后主要是由于寒凝血瘀或气郁血滞导致冲任不畅，或气血亏虚，血海不能按时满溢，导致月经推后。月经先后无定期主要是由于冲任气血不调，血海蓄溢失常，多由于肝气郁滞或肾气虚衰所致。

2017/11/18   王老师、39岁，经同学介绍来到能子灸道堂，王老师从三年前就双脚冰凉，但是只是冬天较明显。也没当回事，后来慢慢发展的夏天也开始发冷了。而且开始出现痛经现象，量少色淡，偶尔出现血块。吃点凉东西就腹泻。现在整个后背都开始发凉，月经三月才能来一次。尤其是不敢受一点点风和冷空气，家里的空调都不敢开，在办公室里如果开着空调，自己还要用一个小毯子把自己包起来。原来周姐以前一直都是都市女郎潮人装扮。过完年，冬天还没过完，自己就早早的穿上了薄薄的毛线打底裤，再配个短裙，同事都夸她漂亮。虽然有时候也觉得冷，但是为了美，挨冻也值得.估计“美丽冻人”就是这么来的吧。而且特别的喜欢吃冰激凌、凉饮......坐办公室也是选择在空调出风口的位置，夏天吹着很舒服，从来不会出现出汗等烦人情况，以至于现在基本都不会出汗了。而且运动量也非常少，可以说是没有！以前上下班还走两步，但是自从买了车，从家门口出来就直接电梯到地下车库，开车到办公楼，又电梯到楼上办公楼层，几乎不用走......难怪身体这么差。

   通过她的描述，包括症状及生活方式，初步诊断为脾肾阳虚。就拿吃东西来说：吃进去的凉东西是零度的，但是通过汗液及二便排出时就是37°，那么这37°的能量来自脾，如果脾阳不足，就要从肾去借，久而久之，脾肾阳虚。还有受寒肯定直接耗损人体的阳气，久而久之，人体阳气减弱。肾是主一身之阳的，经常坐着不运动，对脾肾损伤也非常大。体内有寒，寒凝气滞血瘀，所以痛经、经量少，经过长时间的淤血，经血排出时偶尔会出现血块......向其讲解之后，王老师不断的点头，并同意做一次体验。

体验的穴位是大椎穴、肾俞、命门、关元、太溪穴。因为其最主要的就是阳虚，所以以调肾阳为主，大椎穴为诸阳之海，肾俞命门又是补肾阳的要穴，关元穴既可以补肾阳，又可以滋肾阴，而且会间接减轻脾胃负担，达到健脾的效果。太溪穴则是滋阴扶阳之效，主要是针对其双脚发凉。灸大椎时，15分钟之后才慢慢开始出现热感。但是这种热并不渗透，只是热在表皮。向其解释，体内寒较重，热量渗透进去了，只是没有感觉，要坚持施灸。灸肾俞命门，灸到25分钟时，终于有一丝热向小腹透过去了。王老师觉得很神奇。然后灸关元穴，表面皮肤潮红，但是潮红的区域里很多白色的斑块，告诉她这是有寒在内的现象，什么时候灸到全部潮红，就好了。等灸完这三个地方，已经觉得上半身温热了。然后再灸太溪穴，双脚变温。

第二次，大椎、脾俞、中脘、涌泉。此次灸感稍明显。灸大椎穴有热顺着督脉向下传导，虽然距离不长，但是我们都很开心，没想到数年之寒灸了两次就有这么明显的效果。这也坚定了王老师继续香灸调养的决心。

   后来王老师坚持施灸体内的灸感日渐明显，一个疗程后脚部不再那么怕冷，也成为了我们店忠实的会员。恰逢赶上了三九天，做了一月的三九灸。再配上气海、八髎、三阴交等穴来进行调理月经不调。香灸八髎时首先感觉到小腹内有一团暖意非常舒适，渐渐地越来越暖。后面明显感觉到子宫会发热，期间排出很多暗色淤血埋藏在体内的寒毒被融化。现在王老师八髎穴施灸盆腔三五分钟就会发热，接着臀部发热，继而顺着膀胱经一直冲到小脚趾的至阴穴再转至肾经向上寻行回到小腹。

等到今年春天，不仅脚不冷了，就连整个后背都不怕冷了，觉得整个人都精神了，痛经一直没有复发过，经期也回到正常的规律。夏天王老师可以穿自己喜欢的裙子了，但是鉴于上次的教训，一直注意防寒保暖，所以穿衣服从来不会暴露太多，尤其是关节部位。

能子健康、善行天下！